- 4146 книг Фантастика, фэнтези
- 1354 книги Детективы, триллеры, боевики
- 2405 книг Роман, проза
- 48 книг Бизнес, личностный рост
- 1052 книги Детективы, триллеры
- 171 книга Научно-популярное
- 96 книг Попаданцы
- 212 книг Аудиоспектакль
- 317 книг Биографии, мемуары
- 559 книг Классика
- 645 книг Любовное фэнтези
- 84 книги Медицина, здоровье
- 160 книг Приключения
- 385 книг Психология, философия
- 1047 книг Ужасы, мистика
- 119 книг Эзотерика, Нетрадиционные религиозно-философские учения
- 1 книга
- 767 книг
- 2 книги / Детективы, триллеры
- 1 книга / Роман, проза
- 1 книга / Роман, проза
- 3 книги EVE online
- 58 книг LitRPG
- 1 книга S-T-I-K-S
- 1 книга S-T-I-K-S
- 1 книга S.T.A.L.K.E.R.
- 5 книг S.T.A.L.K.E.R.
- 1 книга Автор: Андрей Курейчик
- 1 книга Автор: Андрей Курейчик
- 1 книга Автор: Арман Салакру
- 1 книга Автор: Бернард Шоу
- 1 книга Автор: Бернард Шоу
- 2 книги Автор: Борис Кригер
- 1 книга Автор: Виктор Конецкий
- 1 книга Автор: Игнатий Дворецкий
- 1 книга Автор: Исаак Фридберг
- 1 книга Автор: Исаак Фридберг
- 1 книга Автор: Николай Погодин
- 1 книга Автор: Освальд Заградник
- 1 книга Автор: Освальд Заградник
- 1 книга Автор: Фёдор Сологуб
- 1 книга Автор: Фёдор Сологуб
- 17 книг Альтернативная история
- 104 книги Аудиоспектакли, радиопостановки и литературные чтения
- 114 книг Биографии, мемуары, ЖЗЛ
- 68 книг Боевики
- 294 книги Для детей
- 308 книг Для детей, аудиосказки, стишки
- 2 книги Зарубежная литература
- 261 книга История
- 210 книг История, культурология
- 1 книга Метро 2033
- 1 книга Метро 2033
- 3 книги На иностранных языках
- 155 книг Познавательная литература
- 51 книга Постапокалипсис
- 114 книг Поэзия
- 180 книг Разное
- 657 книг Ранобэ
- 157 книг Религия
- 206 книг Сказки
- 205 книг Ужасы, мистика, хоррор
- 154 книги Эзотерика
- 1 книга Этногенез
- 251 книга Юмор, сатира
- 77 книг Бизнес
- 912 книг Любовный роман
- 23 книги Обучение
- 183 книги Приключения, военные приключения
Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок автор Юлианна Плискина читает Кирилл Петров
Время звучания: 10 ч. 28 мин.

Жизнь дается нам лишь однажды, и каждый ее миг должен быть ярким, здоровым и вкусным! Тем временем мы сделали из еды культ. А все желанное, как вы догадываетесь, всегда обрастает мифами. Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов!
В этой книге я собрала и опровергла мифы о самых популярных продуктах, которые мы ежедневно употребляем: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино. Вы узнаете, как в джунглях супермаркета отыскать качественные продукты, не попавшись на крючок маркетологов и недобросовестных производителей! Я составила подробные инструкции, как правильно выбрать тот или иной продукт, поделилась своими любимыми и простыми в приготовлении рецептами блюд и раскрыла свои кулинарные шеф-секреты.
Уверена, эта книга станет не только наглядным справочным пособием или настольной книгой, но и займет свое место в вашей сумке, когда вы в очередной раз решите прикупить что-нибудь в магазине!
С уважением и заботой о вашем здоровье, Юлианна Плискина.
О чем эта книга
Разоблачение 40 пагубных мифов о самых обычных продуктах: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино.
Польза
* Вы узнаете всю правду и ложь о продуктах, которые мы едим каждый день.
* Научитесь выбирать только свежие продукты и проверять их качество в домашних условиях.
* Получите полную информацию о тайных знаках и маркировках на упаковках.
Юлианна Плискина - бренд-шеф, эксперт по здоровому питанию и гастрономический журналист, блогер (30 000 подписчиков), основатель здорового бара и линии натуральных продуктов «EDIMcU», автор кулинарного блога «Здоровое меню» (pliskina.com).
Особенность
Инфографика, цветные иллюстрации, свежая информация. Минимум текста, максимум наглядности.
Преимущества
Пошаговые рецепты с иллюстрациями и кулинарные находки об бренд-шефа. Мастер-классы по проверке качества продуктов в домашних условиях.